Бързи руски ръжени питки (с мая)

Бързи руски ръжени питки (с мая)

Тези пухкави ръжени питки са всъщност руския прочит на традиционните финландски питки. Изобретателни рускини са свели изпълнението на рецептата до 100 минути, и аз така ги и наричам “ръжени стоминутки”. Когато нямате хляб и време, спасяват домакинството. И са вкусни, а и полезни - с пълнозърнеста ръж, малко мая, медец и сол само.

ПРОДУКТИ

450 грама топла вода (32-35 градуса, аз наливам от чешмата топла от бойлера)

500 грама пълнозърнесто ръжено брашно

15 грама прясна мая/или 5 грама суха мая

1 супена лъжица мед

1 чаена лъжичка сол

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Пригответе в купа 450 грама топла вода (32-35 градуса), изсипете вътре 1 супена лъжица мед и 15 грама прясна мая или 5 грама суха мая. Разбъркайте да се стопят. Добавете 500 грама пълнозърнесто ръжено брашно и 1 чаена лъжица сол. Разбъркайте до гладко лепкаво тесто с шпатула. Оставете да бухне за час на топло. Можете да спестите време и да втаса за 30 минути, ако сложите купата с тестото в по-голяма купа, пълна с топла вода, и покриете отгоре с някакъв капак или чиния.

Извадете тестото след 30 минути (ако е в купа с вода), или час, ако е на стайна темпераура. На обем няма да порасне много, но ще бъде пухкаво на структура. Изсипете го на набрашнен плот (аз ползвам безглутеново брашно, може и ръжено). Опитайте да не го мачкате много. Разстелете с помощта на точилката, която ръсете с брашно, защото е лепкаво. Направете правоъгълник с размери 30/20 горе-долу, дебел малко повече от сантиметър. Наръсете го с брашно. Разрежете с мокра шпатула на 6 парчета и пренесете с шпатулата върху хартия за печене или силикон. Оставете малко разстояние, не се надуват много. Сложете за второ втасване на топло за 30 минути.

Загрейте фурната на 220 градуса. Надупчете питките с вилица или намокрен шишче. Сложете да се пекат 15-20 минути, за да не станат сухи. Аз ги пека 15 минути. Извадете и оставете да се охладят на решетка.

Ей тая кал ще получите в началото. Няма никаква нужда от месене, щото ръжта не развива глутенова структура. Бъркам не повече от 30 секунди аз.

Ей тая кал ще получите в началото. Няма никаква нужда от месене, щото ръжта не развива глутенова структура. Бъркам не повече от 30 секунди аз.

След 30 минути на топличко - по съвет на умните рускини - в купа с топла вода - тестото набухва с около 30-40 % и става пухкаво на вид, но все така ужасно лепкаво.

След 30 минути на топличко - по съвет на умните рускини - в купа с топла вода - тестото набухва с около 30-40 % и става пухкаво на вид, но все така ужасно лепкаво.

Ето моята “установка” за втасване. Пълна е с топла вода.

Ето моята “установка” за втасване. Пълна е с топла вода.

Набрашнете добре плота си и тоилката. Ръцете ми са винаги мокри - с овда, за да не залепва тая пуста ръж. Не се изкушавайт да добавят брашно към тестото, а само по плота.

Набрашнете добре плота си и тоилката. Ръцете ми са винаги мокри - с овда, за да не залепва тая пуста ръж. Не се изкушавайт да добавят брашно към тестото, а само по плота.

Дебелина от около снатиметър и нещо е най-добре.

Дебелина от около снатиметър и нещо е най-добре.

Понякога режа на правоъгълници или на квадрати, друг път - на сектори, на триъгълници, абе, както дойде, гледайте да са горе-долу на един размер заради печенето после.

Понякога режа на правоъгълници или на квадрати, друг път - на сектори, на триъгълници, абе, както дойде, гледайте да са горе-долу на един размер заради печенето после.

Лека какаова торта "Ани" с авокадо, сладък картоф, мед и спелта

Лека какаова торта "Ани" с авокадо, сладък картоф, мед и спелта

Богата витаминозна салата с цвекло, моркови, синьо сирене и фурми

Богата витаминозна салата с цвекло, моркови, синьо сирене и фурми